Diario de Giyiz, 07 mar. 18

7 kilo vermişim şaka bir yana :) 

Tebrikler 

teşekkürler 5kilocuk :)) şimdi benim de kaldı 5 kilocuk :)) 

O beş kilocukk ömrümü yedi :))))) gitmek istemiyor normal diyetle if + max 50 gr. Karbonhidrat alma yolunu deniyorum bakalım gidecek mi :) 

Zor olacak gibi evet 62-63 arasında 20gün kaldım ama o dönem spor yapamadım. Şimdi 61li sayıları görüyorum ama 59.9 olmadan iyi hissetmeyecem gibi 😂🙈 İnşallah herkes ideal ölçüsüne kavuşur kısa sürelerde ve öyle yaşar ömür boyu 🙏🏼 

başara bilirsin 😉 sen yaparsın 👍 

İnşallah mia 🙏🏼