|
Немного лирики из мамских будней.
Вышла с коляской погулять, воздухом подышать пока морозы спали ❄️. Так после часовой прогулки, я была выжата как лимон🤦🏻♀️. По улочкам спального района, где дорожки местами только почищены, гулять с коляской, это как ходьба с утяжелителем 😆😜😆. Вот такой фитнесс, что и спортзала не надо. А потом ещё суперсет - затащить коляску к лифту, т.к. наши подъезды не готовы к детским коляскам
|
1672 kcal
|
Grasa: 56,85g | Prot: 150,13g | Carbh: 151,49g.
Desayuno: Финик, Минскхлебпром Хлеб Водар, Пп хачапури, Савушкин Сыр Пошехонский 45%. Almuerzo: Куриные Грудки (Запеченые), Савушкин Сыр Пошехонский 45%, Ячневая Каша на Воде, Сайда. Cena: Куриные Грудки (Запеченые). Pasa Bocas / Otros: Кешью, Слодыч Печенье Мариэрта, Зеленое Яблоко. más...
|
|
 Comentarios
мамам в декрете так вообще никакие упражнения не нужны, если делает все сама, магазин сходи, приготовь, поиграй, на улице погулять, уборка бесконечная))
07 mar. 18 por el miembro: Анюша ))
|
вот и у меня такой фитнес, мы сегодня на задних колесах ездили - по-другому коляска не ехала, и по ступенькам подъезда забирались - в одной руке коляска, а другой рукой надо держаться за "забор",что в подъезд заехать и не упасть, и чтобы ноги не разъехались и коляска не уехала...😅
07 mar. 18 por el miembro: anya-886
|
Присоединяюсь🙋🏻. У нас прогулка с маленькими колёсами и старший трехлетка 😅 если идём на санках, то вообще фитнес жёсткий)) да даже если с лопатами просто - по сто раз подними, пожалей, на ручках подержи... малыши 13 и 19 кг))
07 mar. 18 por el miembro: aanastasia_25
|
я тоже сегодня ,пока потолкала коляску туда сюда язык через плечо свешивался😂😂😂Коляска+дите в 10кг
07 mar. 18 por el miembro: olgabaschura
|
Анюша,
Согласна полностью 🙌
08 mar. 18 por el miembro: Anastacia1987
|
Anya-886
По нашим неубранным от снега дорожкам только на задних и можно проехать. Я с коляской малыша своего не могу затащить наверх , приходится сначала малого отношу домой, потом - коляску тащу 🏋🏻♀️🏋🏻♀️🏋🏻♀️
08 mar. 18 por el miembro: Anastacia1987
|
Anastacia, да у нас такие дома и подъезды - что и выбора не дают! приходиться - руки и гоги качать
08 mar. 18 por el miembro: anya-886
|
aanastasia_25
У вас с такими весами можно не только вес сбросить но и подкачаться 💪🏋️😆
08 mar. 18 por el miembro: Anastacia1987
|
Olgabashura
Мы пока 6500 весим и мне это с трудом даётся 😬
08 mar. 18 por el miembro: Anastacia1987
|
Anya-886
Дома абсолютно не приспособлены к детям 😠, даже в лифт с трудом заходит Коляска
08 mar. 18 por el miembro: Anastacia1987
|
у нас, слава Богу, не надо тащить коляску домой. В доме много маленьких, поэтому оборудована большая и теплая (рядом батарея)колясочная. А по улице это да, тот ещё фитнес 😂😂😂
08 mar. 18 por el miembro: ira_bell
|
Anastacia1987, про лифт точно - мне приходиться ручку складывать коляске и бочком самой стоять, а однажды мы так застряли. доча весим 12.5 кг. а когда с нами старший сынок едим - мы ели помещается вообще в лифте
08 mar. 18 por el miembro: anya-886
|
Я потаскала пару недель после КС, а потом стала в подъезде оставлять. У нас нормальные соседи. Стоит никто не трогает)
08 mar. 18 por el miembro: Alya1812
|
Лифт - это моя боль как молодой мамы 😬
08 mar. 18 por el miembro: Anastacia1987
|
Нам коляску друзья дали попользоваться, как-то стремно ее оставлять, не наша все-таки. А так у нас в подъезде тоже некоторые мамы оставляют внизу под лестницей коляски
08 mar. 18 por el miembro: Anastacia1987
|
Да, чужую страшно. А мы покупали не новую, тем более нам уже не долго кататься осталось. В мае уже 2 годика будет)
08 mar. 18 por el miembro: Alya1812
|
Молодцы, вы уже такие большие))
08 mar. 18 por el miembro: Anastacia1987
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Anastacia1987
|