Diario de Akconel, 08 mar. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 08 marzo 2018
94 kg Disminuído hasta ahora: 0,1 kg.    Aún para ir: 29 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 marzo 2018:
1297 kcal Grasa: 65,64g | Prot: 90,59g | Carbh: 89,02g.   Desayuno: Вареное Яйцо, Простоквашино Сливки 10%, Сахалин Рыба Икра Минтая Пробойная Соленая, Сливочное Масло, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Ржаные. Almuerzo: Простоквашино Сливки 10%, Куриный Бульон, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Выборжец Петрушка Свежая в Горшочке. Cena: Шармель Зефир в Шоколаде, Огурец (с Кожурой), Щедрые Пшеничные Хлебцы, Куриная Печень, Приготовленная Брюссельская Капуста. Pasa Bocas / Otros: Домик в деревне Кефир 1%, Куриная Печень, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). más...
2290 kcal Ejercicio: Durmiendo - 8 horas, Descansando - 16 horas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Akconel


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.