Registro de peso (no entrada de diario) del 09 marzo 2018
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89 kg
Disminuído hasta ahora: 23 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3087 kcal
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Grasa: 141,99g | Prot: 143,27g | Carbh: 308,14g.
Desayuno: Eat Natural Noten en Zaden, Melkunie Havermoutpap, Yakult Yakult Light. Almuerzo: Bio+ Pindakaas, Soezie Brood - All-in - Brood met Pitten. Cena: Den Eelder Vanilleyoghurt, Campina Vanille Vla, AH Bacon, AH Champignons, AH Spitskool, Lidl Kipfilet. Pasa Bocas / Otros: Milsani Halfvolle Melk, Lay's Naturel Chips (Zakje), Mister Choc Milk Chocolate Peanuts, Jumbo Roomboter Notenslof, Zonnatura Noten Pinda Rozijnen Reep. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de janjonker
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