Diario de Crisfarbo, 09 mar. 18

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Gente, essa balança deve estar errada??? eu inclui jejum intermitente junto a dieta, será que já é resultado???

79,8 kg Disminuído hasta ahora: 8,7 kg. Aún para ir: 6,8 kg. Dieta seguida: Bien.

Perdiendo 8,4 kg a la Semana

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Comentarios

pode ser sim! dá resultados de um dia para outro. 👏👏

09 mar. 18 por el miembro: rogerioprado

Fiz dieta e RA a minha vidinha inteira. A única coisa que funcionou comigo foi o jejum junto com a low carb. E a resposta é rápida, sim. Parabéns.

09 mar. 18 por el miembro: Vanessa.Vi

Oba jejum e low carb...🎉🎊

09 mar. 18 por el miembro: Crisfarbo

Com certeza, é o Jejum. Kkkk. Parabéns😉

09 mar. 18 por el miembro: Claudia Farbo

Gente, li sobre várias técnicas de jejum intermitente. Faço das 22h ao meio dia seguinte = 14h Mas pela manhã tomo café com adoçante. Não estou vendo muito resultado. Qual deu mais resultado pra vocês?

09 mar. 18 por el miembro: ISequim

caraca gente se eu fico muitas horas sem come sinto dor de cabeça tremedeira mal humor tontura até ansia, como vcs se sentem ?

09 mar. 18 por el miembro: Edinhazinha

faço 2 x na semana de 24 horas e diariamente de 18/6 e restriçao calorica 5/2 500 calorias no dia 2 x na semana tb resultados incriveis

09 mar. 18 por el miembro: teodoroju

Com certeza.....👍👍👍👍 E parabéns pelo resultado!!

09 mar. 18 por el miembro: Auspiciosa


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