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09 mar. 18
Diario de kmkjmomma, 09 mar. 18
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Still down a little today, even tho I had a "Crack on a Stick" yesterday - it's like a pepperoni stick, but bigger and WAY better...landjager, or something like that lol - a once in a blue moon treat for us.
76,9 kg
Disminuído hasta ahora:
41,1 kg
.
Aún para ir:
5,3 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 09 marzo 2018:
589 kcal
Grasa: 18,50g | Prot: 55,83g | Carbh: 60,73g.
Desayuno:
Kirkland Signature Frozen Strawberries, Dannon Light & Fit Greek - Peach, Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla, Banana, Coffee (Brewed From Grounds), Lucerne French Vanilla Coffee Creamer.
Almuerzo:
Boiled Egg, Kirkland Signature Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar.
más...
Perdiendo 1,7 kg a la Semana
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Still doing great!
09 mar. 18 por el miembro:
HCB
Thanks HCB!
09 mar. 18 por el miembro:
kmkjmomma
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