Diario de yuihiga, 10 mar. 18

Turun dikit tp kerasa lingkar2 yg laen pada turun 1-2 cm an.. 😆😆
57,8 kg Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.    Aún para ir: 5,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 marzo 2018:
494 kcal Grasa: 18,04g | Prot: 19,52g | Carbh: 73,46g.   Desayuno: Deep Fried Soybean Curd, Chicken Sausage, Vegetable Soup (Home Recipe). Almuerzo: Cooked Yellow Corn, Apples, Kepala Djenggot Teh Hijau, Cooked Green String Beans (from Fresh), Minced Garlic, White Pepper, Salt, Cooked Carrots, Enoki Mushrooms, Red Tomatoes. más...
1402 kcal Ejercicio: Descansando - 15 horas, Durmiendo - 9 horas. más...
Perdiendo 0,3 kg a la Semana

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