|
Вот такие диетические блины приготовила на завтрак😍 Получилось 3 больших блина, ну оооочень вкусные😋 На всю порцию 243 кал
|
1291 kcal
|
Grasa: 39,25g | Prot: 115,70g | Carbh: 119,24g.
Desayuno: Простоквашино Детский Творог, Первый Вкус Молоко 2,5%, Молоко 2,5%, Детский Творог, Яйцо (Целое), Белая Мука. Almuerzo: Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Первый Вкус Сметана 15%, Увелка Макароны из Твердых Сортов Пшеницы, Куриные оладьи, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Cena: Огурец (с Кожурой), Минтай, Помидоры, Минтай. Pasa Bocas / Otros: Давлеканово Йогурт с Клубникой, Vicenta Арахисовая Паста Мягкая, Вдохновение Шоколад Вкус Сливочный Ликер, Красное Яблоко. más...
|
|
 Comentarios
А можете сказать рецептик?
10 mar. 18 por el miembro: Инга😻😍😘❤
|
11 mar. 18 por el miembro: AmetovaMilana
|
2 яйца
1 ст ложка муки
1 ст ложка мягкого творога
3 ст ложки молока
Сахарозаменитель
Щепотка соли
Сода на кончике ножа
Все смешала и жарила на антипригарной сковороде без масла)
11 mar. 18 por el miembro: Диана0811
|
Супер! Спасибо! Только сейчас дочь попросила блины и я в замешательстве, обычные то уж ооочень калорийны))
11 mar. 18 por el miembro: bibika142
|
Попробуйте)) очень вкусно получилось и сытно)) я ещё во внутрь творога положила и завернула😍
11 mar. 18 por el miembro: Диана0811
|
11 mar. 18 por el miembro: bibika142
|
А почему они диетические ? Мука обычная или какая ?
11 mar. 18 por el miembro: tolstaya13
|
Я обычную взяла. Потому что по кбжу нормально
11 mar. 18 por el miembro: Диана0811
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Диана0811
|