Diario de Hiphsousa, 13 mar. 18

Hoje tinha isto... A minha balança estará boa? Acham normal.... 1,2kg...d um dia p outro.... 😏

63,7 kg Disminuído hasta ahora: 6,3 kg. Aún para ir: 3,7 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 marzo 2018:

137 kcal

Grasa: 9,41g | Prot: 11,10g | Carbh: 0,99g. Desayuno: Ovo Cozido, Café Expresso. más...

1953 kcal

Ejercicio: Tabata - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...

Perdiendo 8,4 kg a la Semana

Comentarios

sem stress! be continue!

13 mar. 18 por el miembro: paula queiros

De um dia para o outro não é muito fiável. A não ser que tenha feito retenção de líquidos, também de um dia para o outro

13 mar. 18 por el miembro: guimaraes.sara


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