|
Девочки, что делаете когда сильно хочется сладкого? Позволяете себе съедать лишнее? Ругаете себя после этого?
|
1317 kcal
|
Grasa: 40,05g | Prot: 79,18g | Carbh: 166,21g.
Desayuno: Мёд, Панкейки Пестова, Акконд Мини Рулада Сливки. Almuerzo: Вкусные Консервы Печень Трески, Рыба на Гриле, Тушеные Овощи, SPAR Булочка с Кунжутом, Гречка Отварная Пестовой. Cena: Xtreme Протеин Клубничный , Авида Молоко 1,5%. Pasa Bocas / Otros: Nestle Фитнес Батончик, Каждый День Желе. más...
|
|
 Comentarios
Нет не ругаю.Нельзя себя ругать,стресс!!!Побольше спорта и шевелений и совсем от сладкого не следа))
17 mar. 18 por el miembro: kapustohkaZelenay
|
Сладкое на завтрак и на крайняк в обед! Едим: зефир, пастила, мармелад. Кстати, новый шоколад 🍫 в красной обертке Red. Мало калорий и углей👍 поищите! Я ем сладкие смеси ещё : там орехи, цукаты ...тоже полезно.
17 mar. 18 por el miembro: sonlite
|
А действительно ли хочется? Это может быть и просто привычкой.
17 mar. 18 por el miembro: Bgvcarina
|
Пью минералку, она отбивает желание есть сладкое
17 mar. 18 por el miembro: Leysan.bratsuk
|
Сладкое на завтрак или в читмил без зазрения совести 👌
17 mar. 18 por el miembro: federaciya-a
|
17 mar. 18 por el miembro: anttonina1
|
Творожная запеканка выручает👌🏻зефир, сухофрукты, шоколад тёмный 👌🏻🍫
17 mar. 18 por el miembro: Ash86.
|
Нельзя полностью взять и исключить из рациона сладкое, все равно сорветесь. Я могу до 12 съесть батончик леовит, вечером протейновый коктейль клубничный.
17 mar. 18 por el miembro: kiramironova
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ananas086
|