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HelenaMU
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13 mar. 18
Diario de HelenaMU, 13 mar. 18
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, 13 marzo 2018:
1361 kcal
Grasa: 68,45g | Prot: 40,39g | Carbh: 139,76g.
Desayuno:
Hacendado Palmera de Cacao.
Almuerzo:
Vitalinea Yogur Natural Edulcorado 0%, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Hacendado Guacamole Hacendado, Lidl Tostas Integrales de Centeno, Tortilla Francesa, Setas.
Cena:
Ciruela, Philadelphia Queso para Untar Light, Hacendado Sandwich Multicereales, Verdifresh Ensalada Mil Islas.
Pasa Bocas / Otros:
Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata).
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1381 kcal
Ejercicio:
Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas.
más...
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Mi comida de hoy, 200gr de setas plancha, una tortilla francesa de 1 huevo, dos tostas integrales de pan de centeno con guacamole y una coca cola zero.
13 mar. 18 por el miembro:
HelenaMU
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