Registro de peso (no entrada de diario) del 13 marzo 2018
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122,4 kg
Disminuído hasta ahora: 33,8 kg.
Aún para ir: 2,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2261 kcal
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Grasa: 110,15g | Prot: 101,31g | Carbh: 215,25g.
Desayuno: Cocktailtomaten, TiP Süßstoff Tabletten, Lidl Kornachter Körnerbrot, Stockmeyer Leberwurst Fein, Kaufland Gemüsesülze, Meßmer Klassik, Butter. Almuerzo: Pink Lady Äpfel, Metzgerfrisch Frühstücksfleisch im Geleemantel, Lidl Kornachter Körnerbrot, Butter, Delikates Puten- oder Hähnchenbrustfleisch. Cena: Lidl Rinderhackfleisch, Hartgekochtes Ei, REWE Frischer Blätterteig, Uncle Ben's Express Basmati & Jasmin Reis, Butter, Eigelb, Maggi Tomatensoße, Zwiebeln, Aldi Gehacktes Gemischt. Pasa Bocas / Otros: Kaufland Bergkäse, Aldi Trauben Kernlos, Lidl Briocheknoten. más...
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3586 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 8 horas, Descansando - 7 horas, Conduciendo - 2 horas, Trabajo de Escritorio - 7 horas. más...
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Ganando 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de aholliday
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