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och jag som gruvade mig för att inte ha gått ner. då jag hade gått upp 0.5 under lingonveckan. satan så gött. 🤗
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76,6 kg
Disminuído hasta ahora: 6,4 kg.
Aún para ir: 11,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1416 kcal
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Grasa: 43,43g | Prot: 65,82g | Carbh: 178,99g.
Desayuno: Eldorado Bärmix, Norrmejerier Mild Naturell Yoghurt, ICA Riven Kokos. Almuerzo: Köttfärssås, Barilla Spaghetti N.5. Cena: Felix Chicken Tikka Masala. Pasa Bocas / Otros: Lindt Choklad 70%, Marabou Fransk Nougat, Nocco Persika. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de tinaboman
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