Diario de Herdintamigi, 14 mar. 18

Perfil de Herdintamigi | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

Ver Calendario de Dieta, 14 marzo 2018:

1076 kcal

Grasa: 43,96g | Prot: 60,22g | Carbh: 108,42g. Desayuno: Mie Ayam. Almuerzo: Chicken Breast. Cena: Mie Ayam, Superindo Kerupuk Kemplang Panggang. más...

7 Seguidores Apoyo

Comentarios

wow byk sekali kebutuha kalori hariannya? gk lg program diet ya

14 mar. 18 por el miembro: finda9999

Aku masih baru make ini jadi blm tau kalo diet berapa maksimal kebutuhn hariannya

14 mar. 18 por el miembro: Herdintamigi

Ikutin langkah pas mulai saat masukan data jd terlihat kebutuhan kalori kita, apakah mau menurunkan berat badan, manaikan berat badan, atau menjaga berat badan sesuai pilihan kita. 2000kal biasanya menjaga berat badan, setau aku sih gt 😁

14 mar. 18 por el miembro: finda9999

Ooooh gitu makasih yaaa thanks .

14 mar. 18 por el miembro: Herdintamigi


	Enviar un Comentario Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí* para iniciar sesión*

Peso Histórico de Herdintamigi

Ver la Historia Completa

Diario de Herdintamigi, 14 mar. 18

Enviar un Comentario

Peso Histórico de Herdintamigi