Diario de yulia radionova, 14 mar. 18

Ну и на ужин вкуснейшие блины из рисовой муки и кефира со сметаной.

---

1333 kcal

Grasa: 44,64g | Prot: 73,51g | Carbh: 165,54g.   Desayuno: Сыр Российский, Блины из Рисовой Муки. Almuerzo: Салат Овощной, Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане . Cena: Белый Город Молоко 2.5%, Каша Пшенная на Воде. Pasa Bocas / Otros: Манго, Ашан Гранат, Веселый Молочник Сметана 15%, Блины из Рисовой Муки, Веселый Молочник Сметана 15%, Вкуснотеево Творог 0,5%, Яблоко Зеленое. más...

1887 kcal

Ejercicio: Cardio - 30 minutos, Gym (Gimnasio) - 1 hora, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...