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14 mar. 18
Diario de caiowallace, 14 mar. 18
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hamburguer com uma fatia de queijo dentro. 2 para o almoço
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, 14 marzo 2018:
1167 kcal
Grasa: 65,02g | Prot: 112,03g | Carbh: 30,86g.
Almuerzo:
Queijo Minas, Carne de Vaca Moída (90% Magro / 10% Gordo).
Cena:
Queijo Branco, Chuchu (Fruta, com Sal, Escorrido, Fervido, Cozido), Tomates, Perdigão Filezinho Sassami, Carne de Vaca Moída (90% Magro / 10% Gordo), Cenouras.
Pasa Bocas / Otros:
Abacaxi.
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2503 kcal
Ejercicio:
Sexo - 10 minutos, Descansando - 15 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas.
más...
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Comentarios
Hamburguer caseiro tem sido uma ótima opção aqui em casa. agrada a todos e combina muito bem com salada. o seu está muito apetitoso.
14 mar. 18 por el miembro:
Dimeneg
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