Registro de peso (no entrada de diario) del 15 marzo 2018
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48 kg
Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1283 kcal
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Grasa: 108,88g | Prot: 32,96g | Carbh: 42,55g.
Desayuno: 스타벅스 (Starbucks) 라벤더 얼그레이 티 (Tall), 아이허브 기버터, Nature's Way MCT Oil. Almuerzo: 코스트코 콜비잭치즈. Cena: 계란후라이 (지방없이), 순살치킨, 아이허브 기버터. Pasa Bocas / Otros: 꿀, 딸기, 덴마크 사워크림, 프레지덩 휘핑크림, 건국 건국우유. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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