Registro de peso (no entrada de diario) del 15 marzo 2018
|
59,6 kg
Disminuído hasta ahora: 14 kg.
Aún para ir: 3,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1248 kcal
|
Grasa: 42,88g | Prot: 104,33g | Carbh: 111,12g.
Desayuno: Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, ВкусВилл Хлеб Альпийский, Яйцо. Almuerzo: Санта Бремор Икра Сельди, Дядя Ваня Горошек Зелёный, Пекинская Капуста. Cena: Золотые Злаки Сибири Клетчатка Ржаная с Морской Капустой, Пятерочка Банан, Лента Грецкий Орех Очищенный, Перловая Каша, Творог (Обезжиренный), Магнит Яблоко. Pasa Bocas / Otros: Disas Икра Форели Красная, Княгинино Масло Сливочное Крестьянское, Карусель Батон Молочный, Пятерочка Банан. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Ольга Богатова
|