Registro de peso (no entrada de diario) del 15 marzo 2018
|
100 kg
Disminuído hasta ahora: 8,9 kg.
Aún para ir: 25 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1700 kcal
|
Grasa: 53,27g | Prot: 87,41g | Carbh: 213,44g.
Desayuno: Апельсин, Сваренное Вкрутую Яйцо, Tartu Mill Овсяные Хлопья, Вода (в Бутылке). Almuerzo: Vita Вода, Куриная Грудка Вареная, Гречка. Pasa Bocas / Otros: Valio Keefir 3.5%, Блинчики с Бананом и Творогом. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
|
|