Registro de peso (no entrada de diario) del 15 marzo 2018
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62,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1345 kcal
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Grasa: 43,59g | Prot: 100,28g | Carbh: 142,85g.
Desayuno: Sanavita Colágeno Hidrolisado, Ovo Mexido. Almuerzo: Suco de Melancia, Cebolas, Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Ovo Cozido, Tio João Arroz Parboilizado Polido. Cena: Cebolas, Ovo Cozido, Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura). Pasa Bocas / Otros: Banana Nanica, Suco de Melancia. más...
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Perdiendo 1,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de eliskika
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