|
Ужин, всего понемногу 👌☺️
|
1546 kcal
|
Grasa: 56,24g | Prot: 128,65g | Carbh: 138,68g.
Desayuno: Сметана 15%, Мёд, Протеиновые Оладьи, Кофе с Молоком, Евроопт Банан. Almuerzo: Помидоры, Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная. Cena: Бутерброд с Красной Рыбой, Санта Бремор Морская Капуста без Уксуса, Савушкин Творожный Ломтик, Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Жареное Яйцо без Жира. Pasa Bocas / Otros: Молочные Горки Творог 3%, Киви, Яблоко Зеленое, Сыр с Плесенью, Кофе с Молоком. más...
|
|
 Comentarios
16 mar. 18 por el miembro: MamaVictora
|
Это рулетики из лаваша: лаваш намазать сыром творожным Виолетта, положить листья зеленого салата и кусочки лосося солёного (делала сама), скрутить в рулет и затем нарезать на кусочки (лучше, чтобы немного полежал, и сыр размягчил лаваш)))
16 mar. 18 por el miembro: n.pti4ka
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de n.pti4ka
|