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Muito ansiosa para ir me pesar acredito que perdi peso . Ja sinto nas roupas vale muito apena o sacrifício.
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1123 kcal
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Grasa: 29,11g | Prot: 36,38g | Carbh: 181,24g.
Desayuno: Café com Açúcar, Marilan Biscoito Cream Cracker Integral. Almuerzo: Lacta Ouro Branco, Marilan Biscoito Cream Cracker Integral, Hortifruti Manga Tommy. Cena: Café com Açúcar, Carne de Vaca Moída Magra, Arroz Branco (Cozido), Pif Paf Coxinha da Asa Temperada. Pasa Bocas / Otros: Qualitá Uva Niagara, Café com Açúcar, Piraquê Biscoito Cream Cracker Integral, Pão Francês. más...
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 Comentarios
Então ver a balança abaixar é muito legal, mas o principal é diminuir as medidas, se não ainda não tirou as medidas tira da cintura, barriga, abidomem etc... Há desse jeito vc vai ter certeza que elimininou gorduras, pois a balança osila muito e pode acontecer de não abaixar o peso na balança mas diminui as medidas o mais importante😉
15 mar. 18 por el miembro: katty 20018
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Peso Histórico de nadiafaima
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