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726 kcal
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Grasa: 30,08g | Prot: 30,63g | Carbh: 87,48g.
Desayuno: Quaker Steel Cut Oatmeal, Philadelphia Regular Cream Cheese, Baby Spinach. Almuerzo: Gouda or Edam Cheese, Broccoli (with Salt, Drained, Cooked, Boiled), Pasta Prima Organic Spinach & Cheese Ravioli. Pasa Bocas / Otros: Buitoni Spinach & Artichoke Ravioli, Broccoli, Ritz Crackers - Fresh Stack, Gouda or Edam Cheese, Brita Filtered Water. más...
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2557 kcal
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Ejercicio:
Trotar - 8/kph - 5 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 35 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de 8DeanII
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