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herelo
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16 mar. 18
Diario de herelo, 16 mar. 18
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selam arkadaşlar tartıda halâ fazla çıkıyorum fakat boyun 2 cm. bel 2cm. basen 4cm daha az çıkıyor mezurede 😥😊😎sevinmem lazim sanirim..sizce?
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, 16 marzo 2018:
854 kcal
Grasa: 28,08g | Prot: 29,31g | Carbh: 123,49g.
Desayuno:
Tahsildaroğlu Çeçil Peyniri, Siyah Zeytin, Kavrulmuş Patates.
Almuerzo:
Bulgur Pilavı, Knorr Kremalı Tavuk Çorbası.
Cena:
Eti Form Müsli, Pastavilla Makarna.
más...
2350 kcal
Ejercicio:
Pasar la Aspiradora - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas.
más...
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Comentarios
Tabiki de tartıya değil mezuraya bakmak lazım
16 mar. 18 por el miembro:
denizmavisi_mka
tarti degil mezura ölcusu onemli 1kg pamuk 1kg demiroyle dusun😁pamuk yag oluyr😁
16 mar. 18 por el miembro:
isil1306
Denizmavisi ve ışıl 💎haklisiniz teşekkür ederim 😎2 mart ölçüm yapmıştım bugunki ölçü bu sewindim ama ödül yookk😂😂😂
16 mar. 18 por el miembro:
herelo
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