Diario de Marijke@@, 16 mar. 18

Falafel salade met pittige yogurtsaus 😊

Ver Calendario de Dieta, 16 marzo 2018:
1415 kcal Grasa: 57,82g | Prot: 73,60g | Carbh: 120,65g.   Desayuno: Banaan, Gekookt Ei. Almuerzo: Rucola Sla, Cherrytomaten, AH Gegrilde Kipfilet, AH Hummus Pikant, No Fairytales Wortel Tortilla. Cena: Total Griekse Yoghurt 0%, Komkommer, AH Snack Tomaatjes , AH Rucola, Garden Gourmet Falafel Spicy. Pasa Bocas / Otros: Sauvignon Blanc, Perfekt Cashewnoten Ongezouten . más...

10 Seguidores    Apoyo   

Comentarios 
Falafel! Lekker! 
16 mar. 18 por el miembro: kimmmerd
Dank je wel @kimmerd 😊! 
16 mar. 18 por el miembro: Marijke@@
dit wil ik graag maken. volg je speciaal recept? ik zie er op Google zoveel 😟 
16 mar. 18 por el miembro: Lindavanzand
Deze zijn kant & klaar van Garden Gourmet (AH), maar maak ze vaak zelf (als ik wat meer tijd heb) volgens het recept van Rens Kroes. Makkelijk & nog lekkerder 😉!  
16 mar. 18 por el miembro: Marijke@@
Oeh je brengt me op ideeen! Heb je hier een recept van? Dan ga ik dat van het weekend ook eten 😋 
16 mar. 18 por el miembro: mariekevermeer
Oh sorry de andere reacties waren nog niet geladen bij mij, ik zie het al 😉 
16 mar. 18 por el miembro: mariekevermeer
Doosje falafel van Garden Gourmet (AH) (kan in een pan met een beetje olijfolie of nog gezonder in de oven) Rucola Snoeptomaatjes Komkommer Granaatappel Dressing: Griekse yoghurt met zout, peper, teentje knoflook (of knoflookpoeder) en chilipoeder Als je het recept van Rens Kroes wilt kan je even googelen of Rens Kroes - Falafel. Ze heeft een filmpje op YouTube. Heel handig 👌🏾! Ik heb mijn boek, Powerfood, uitgeleend anders had ik het graag voor je uitgeschreven. Daar staat namelijk ook een heel lekker Tahinsausje in voor erbij! 😊 Geniet ervan!  
16 mar. 18 por el miembro: Marijke@@
Dankjewel! Ik zal het eens opzoeken!  
16 mar. 18 por el miembro: mariekevermeer

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Marijke@@


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.