Diario de kika seixas, 16 mar. 18


Ver Calendario de Dieta, 16 marzo 2018:
685 kcal Grasa: 25,92g | Prot: 32,80g | Carbh: 76,82g.   Desayuno: Água com Limão. Almuerzo: Pastel de Pizza, Beterraba Cozida, Alface. Pasa Bocas / Otros: Chuchu (Fruta, com Sal, Escorrido, Fervido, Cozido), Korin Coxinha da Asa. más...
2223 kcal Ejercicio: Trampolín - 40 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 15 horas y 20 minutos. más...



     
 

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