Registro de peso (no entrada de diario) del 17 marzo 2018
|
89,6 kg
Disminuído hasta ahora: 22,4 kg.
Aún para ir: 4,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2838 kcal
|
Grasa: 148,40g | Prot: 87,23g | Carbh: 290,77g.
Desayuno: Yakult Yakult Light, Eat Natural Noten en Zaden, Melkunie Havermoutpap. Almuerzo: Jumbo Chocopasta Puur, AH Goudse Kaas Belegen 48+, Campina Botergoud Gezouten Grasboter, Bolletje Oerknäck Waldkorn. Cena: Den Eelder Vanilleyoghurt, AH Magere Spekreepjes, Andijviestamppot, Jumbo Fijne Saucijzen. Pasa Bocas / Otros: Lay's Naturel Chips (Zakje), M&M's Peanut, Estella Kaneelstengels, Fair Trade Pure Chocolade, Sapori Cantuccini. más...
|
Ganando 7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de janjonker
|