Registro de peso (no entrada de diario) del 18 marzo 2018
|
80 kg
Disminuído hasta ahora: 9 kg.
Aún para ir: 20 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1219 kcal
|
Grasa: 44,41g | Prot: 116,73g | Carbh: 79,83g.
Desayuno: Салат Кальмар!!!, ВкусВилл Хлеб Рождественский, Ровеньки Сыр Диетический 20%, Щедрые Хлебцы Ржаные. Almuerzo: Finn Crisp Сухарики Ржаные, Котлеты из Индейки на Пару. Cena: Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Вкусные Консервы Консервированный Тунец, Помидоры, Язык Говяжий, ВкусВилл Хлеб Рождественский. Pasa Bocas / Otros: Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Ровеньки Сыр Диетический 20%, Салат Кальмар!!!, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de OYaKovalchuk
|