Registro de peso (no entrada de diario) del 18 marzo 2018
|
46,2 kg
Disminuído hasta ahora: 12 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1618 kcal
|
Grasa: 73,20g | Prot: 77,18g | Carbh: 172,11g.
Desayuno: Ne Moloko Овсяное Классическое Лайт 1,5%, Мёд, Ореховая Роща Арахис Жареный Соленый, Заречное Творог 9%, Jardin Кофе Молотый, Альпен Гольд Орео с Арахисовой Пастой, Банановые Чипсы. Almuerzo: Легкий Майонез, Мультизерновой Хлеб, Олейна Подсолнечное Масло, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Белый Хлеб, Русский Хлеб Булочки 8 Злаков, Пашина Говяжья. Cena: Bio Баланс Био Йогурт Клубника, Красные Яблоки. Pasa Bocas / Otros: Яблоко. más...
|
Ganando 1,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Alyona184
|