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So was blödes. Es geht wieder komplett in die verkehrte Richtung. Ab sofort ist wieder Disziplin und Durchhaltevermögen angesagt. Drückt mir die Daumen bitte.
Trotzdem: schönen Sonntag euch allen.
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96,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0,1 kg.
Aún para ir: 26,6 kg.
Dieta seguida: Poco.
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1794 kcal
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Grasa: 83,32g | Prot: 75,90g | Carbh: 185,23g.
Desayuno: Bösinger Käse Brotzeitbeißer, Gut & Günstig Kochschinken mit Gewürzgurken in Aspik, Edeka Delikatess Salami Im Käsemantel, Leicht & Cross Knusperbrot Vital. Almuerzo: Kartoffelsalat nach Deutscher Art, Kaufland Hackfleisch Gemischt. Cena: Camembert, Gekochtes Ei, Gekochtes Ei, Fleischsalat, Roggenbrot. Pasa Bocas / Otros: Käsesahnetorte, Alpia Alpenmilch Schokolade, MAOAM Maoam, Frisch Gepresster Orangensaft, Limetto Orangen Limonade, Äpfel, Coca-Cola Coca-Cola Zero. más...
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2759 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 10 horas, Descansando - 6 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 9,6 kg a la Semana
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 Comentarios
Ist bestimmt viel Wasser, wirst ja kaum in 4 Tagen 5 Kilo zugenommen haben :o
18 mar. 18 por el miembro: laura.laura97
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Peso Histórico de Sylvia60
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