Registro de peso (no entrada de diario) del 18 marzo 2018
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63,4 kg
Disminuído hasta ahora: 9,2 kg.
Aún para ir: 3,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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637 kcal
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Grasa: 24,69g | Prot: 41,18g | Carbh: 69,11g.
Desayuno: Doğalsan Yulaf Kepeği, Kuru Üzüm, Kayısı, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Nescafe 2'Si 1 Arada, Şekersiz Çay. Cena: Pişmiş Mantar (Pişirilirken Yağ Eklenmiş), Tam Yağlı Sade Yoğurt, Tavuk Göğsü (Derisi Yenmeden). más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de birkezdaha
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