|
beforenya dulu :D kira kira beberapa bulan lalulah beratnya masih sekitar 85KG afternyanya menyul beberapa bulan kedepan :D semoga sukses dan makin sehat (y)
|
1189 kcal
|
Grasa: 27,58g | Prot: 61,49g | Carbh: 180,62g.
Desayuno: Tahu, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Sawi, Wortel, Kembang Kol, Brokoli, Nasi Merah (Butir-Sedang, Dimasak). Almuerzo: Bango Kecap Manis, Kembang Kol, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Tempe Goreng, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak). más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de renaldiens
|