Registro de peso (no entrada de diario) del 18 marzo 2018
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122,3 kg
Disminuído hasta ahora: 33,9 kg.
Aún para ir: 2,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2138 kcal
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Grasa: 63,10g | Prot: 125,67g | Carbh: 258,85g.
Desayuno: Kühne Schlesische Gurkenhappen, Edeka Bergkäse Am Stück, Brunch Bratapfel, Lätta Extra Fit mit Buttermilch, Stockmeyer Leberwurst Fein, TiP Süßstoff Tabletten, Meßmer Klassik, REWE Corned Beef, Zimbo Putenzwiebelmettwurst, Lidl Weltmeisterbrot, Lidl Krustenbrot, Ei. Cena: Erdbeeren, Freshona Junge Erbsen Sehr Fein, Kania Tomaten Ketchup, Freshona Gehackte Tomaten, Lidl Sardellenfilets, Lidl Tomatenmark, Thunfisch in Öl (Konserviert), Barilla Spaghetti N.5, Vita D'or Raffinesse, Balsamico, Delikato Joghurt Dressing Light, Netto Snack-Gurken, Cocktailtomaten, Bonduelle Frischer Family Mix, Zwiebeln. Pasa Bocas / Otros: Real Danish Butter Cookies, Aldi Trauben Kernlos. más...
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3313 kcal
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Ejercicio:
Cocinar - 40 minutos, Sentado - 4 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 20 minutos, Descansando - 11 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de aholliday
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