Registro de peso (no entrada de diario) del 19 marzo 2018
|
92,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.
Aún para ir: 27,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1468 kcal
|
Grasa: 51,73g | Prot: 108,74g | Carbh: 162,81g.
Desayuno: Брест Литовск Молоко 3,8%, Гречка Отварная, Starbucks Сахар, Кубанский Молочник Сметана 20%, Простоквашино Творог 9%. Almuerzo: Гречка Отварная, Брокколи на Пару, Азбука Вкуса Треска на Пару. Cena: Яйцо Куриное, Щедрые Хлебец Бородинский , Северная Компания Кета Слабосоленая, Пятерочка Лук Репчатый, Помидоры. Pasa Bocas / Otros: Шармель Зефир в Шоколаде со Вкусом Пломбира, Морковь, Пекинская Капуста, Магнит Груша Китайская. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Akconel
|