Diario de ashylal, 19 mar. 18

I’m not sure what’s going on right now but I haven’t been eating terrible neither healthy but I just seem to be putting on weight. Will try to cut carbs and sugar today and start my healthy eating... gotta remember it’s a change in lifestyle not a short term diet! I can do this! #beatPCOS
59,1 kg Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.    Aún para ir: 12,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 marzo 2018:
1308 kcal Grasa: 52,08g | Prot: 31,14g | Carbh: 183,00g.   Desayuno: Milk, Woolworths Berry Muesli. Almuerzo: Woolworths Butternut Soup. Cena: Vegetable Curry, Brinjal, Woolworths Butter Roti. Pasa Bocas / Otros: Lindt Lindor Chocolate, Tea with Milk and Sugar, Mangos . más...
1673 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Ganando 0,2 kg a la Semana

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