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jacadas de ontem 😣😢😭😭💪foco sem desanimar
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63,2 kg
Disminuído hasta ahora: 16,3 kg.
Aún para ir: 3,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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446 kcal
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Grasa: 20,86g | Prot: 41,54g | Carbh: 22,46g.
Desayuno: Café com Leite Integral. Almuerzo: Suco de Limão, Purê de Batata, Crepioca, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado. más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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