Registro de peso (no entrada de diario) del 19 marzo 2018
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97,2 kg
Disminuído hasta ahora: 11,4 kg.
Aún para ir: 37,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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327 kcal
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Grasa: 21,91g | Prot: 19,27g | Carbh: 11,90g.
Desayuno: Café. Almuerzo: Carne de Porco Assada, Alface, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem. Cena: Hikari Milho para Pipoca. más...
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2449 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 1 hora y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 14 horas y 40 minutos. más...
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Perdiendo 1,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de mandinha1
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