Diario de kika seixas, 19 mar. 18


Ver Calendario de Dieta, 19 marzo 2018:
291 kcal Grasa: 13,03g | Prot: 31,32g | Carbh: 11,26g.   Almuerzo: Mandioca Frita, Patinho, Cenouras Cozidas, Pepino (Descascado), Alface. Cena: Queijo Minas. más...
2493 kcal Ejercicio: Trampolín - 1 hora y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 14 horas y 40 minutos. más...

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