Diario de patriciaxav, 19 mar. 18

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Já deixei de comer fruta, e mesmo assim não consigo sair dos 87kg 😭

87,3 kg Disminuído hasta ahora: 17,8 kg. Aún para ir: 7,3 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 marzo 2018:

809 kcal

Grasa: 42,15g | Prot: 48,63g | Carbh: 58,07g. Almuerzo: Pão Branco, Bacalhau à Brás. Pasa Bocas / Otros: Continente Iogurte Natural, Royal Gelatina 10Kcal, Salutem Bolacha de Arroz, Prozis Manteiga de Amendoim. más...

Perdiendo 1,2 kg a la Semana

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Comentarios

não desanime! 💪💪

19 mar. 18 por el miembro: soniaccsaraiva

Sai pois. Grão a grão... Nada de baixar os braços! Força 👊🏻

19 mar. 18 por el miembro: ACCTS


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