Diario de Mane González, 19 mar. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 marzo 2018
61,9 kg Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.    Aún para ir: 5,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 marzo 2018:
1140 kcal Grasa: 64,57g | Prot: 114,97g | Carbh: 26,35g.   Desayuno: Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Queso y Jamón o Tocino. Almuerzo: Aderezo de Ensalada de Aceite y Vinagre (Receta Casera), Tomates Cherry, Unimarc Media Palta, Lechuga de Hoja Verde, Tostaduria Talca Almendras, Pescado Plancha. Cena: Pizza de Coliflor. Pasa Bocas / Otros: Pescado Plancha. más...
130 kcal Ejercicio: Natación (Lento) - 30 minutos, Google Fit - 23 horas y 30 minutos. más...
Ganando 1,9 kg a la Semana

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