Registro de peso (no entrada de diario) del 19 marzo 2018
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61,9 kg
Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.
Aún para ir: 5,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1140 kcal
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Grasa: 64,57g | Prot: 114,97g | Carbh: 26,35g.
Desayuno: Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Queso y Jamón o Tocino. Almuerzo: Aderezo de Ensalada de Aceite y Vinagre (Receta Casera), Tomates Cherry, Unimarc Media Palta, Lechuga de Hoja Verde, Tostaduria Talca Almendras, Pescado Plancha. Cena: Pizza de Coliflor. Pasa Bocas / Otros: Pescado Plancha. más...
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130 kcal
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Ejercicio:
Natación (Lento) - 30 minutos, Google Fit - 23 horas y 30 minutos. más...
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Ganando 1,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Mane González
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