Diario de tunnelvision, 20 mar. 18

muutto ja menkat, päätin että perkele, mie pidän cheattipäivän. kalorit meni tuplasti yli suositusten (en ees laskenu tarkasti, vilkasin paketteja ja heitin arvion 😂) ja olo oli sen mukainen - hyh hyh. mutta en kadu enkä ryve itseinhossa, nyt on taas aivan uus motivaatio syödä terveellisesti ja jatkaa eteenpäin ruokavalioremppaa ^^

---

1814 kcal

Grasa: 74,86g | Prot: 72,12g | Carbh: 206,49g.   Desayuno: Apple, Tangerines (Mandarin Oranges), Chiquita Banaani. Almuerzo: Tangerines (Mandarin Oranges), Chiquita Banaani, Deli Corner Tonnikalasalaatti. Cena: Deli Corner Tonnikalasalaatti, Chiquita Banaani. Pasa Bocas / Otros: Tangerines (Mandarin Oranges). más...