Registro de peso (no entrada de diario) del 20 marzo 2018
|
59,7 kg
Disminuído hasta ahora: 17 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1741 kcal
|
Grasa: 64,46g | Prot: 65,70g | Carbh: 235,90g.
Desayuno: Mantelit, Mustaherukka, Kaslink Aito Kaurajuoma, Suodatinkahvi, Finax Psyllium, 24H Valo Paahdettu Rouhittu Pellava, Rainbow Kaurahiutale. Almuerzo: Saksanpähkinät, Parsakaali, Kaslink Aito Kaurajuoma, Rasilaisen Valkosipulihapankaali, Kotimaista Suomalainen Salaattisekoitus, Porkkanat, Tuorekurkku (Kuorineen), Kirsikkatomaatit, Perunat (ilman Suolaa, Keitetty), Baba Falafel. Cena: Urtekram Tahini, Päärynät, Tomaatit, Sipulit, So Fine Tofu Maustamaton, Urtekram Peanut Butter Crunchy, Banaanit, Kaslink Aito Kaurajuoma, Kaslink Kauraruoka, Jalotofu Marinoitu, Kotimaista Peruna-Sipulisekoitus, Paprika (Punainen), Parsakaali. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Pottu72
|