Diario de yama20091, 20 mar. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 marzo 2018
55,4 kg Disminuído hasta ahora: 0,3 kg.    Aún para ir: 5,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 marzo 2018:
990 kcal Grasa: 29,48g | Prot: 66,31g | Carbh: 113,54g.   Desayuno: Геркулес Геркулес Монастырский. Almuerzo: Куриная Грудка, Минтай Запечённый, Куриный Бульон, Увелка Крупа Перловая в Пакетиках для Варки. Cena: Болгарский Перец, Петрушка, Зеленый Лук, Пекинская Капуста, Домик в деревне Сметана 15%, 6 Соток Фасоль Красная, Вареное Яйцо, Чеснок, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Сметанин Молоко 1,5%, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Bonfesto Сыр Мягкий Ricotta Light, Магнит Банан. más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de yama20091


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.