Diario de Jaque de Deus, 13 mar. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 marzo 2018
66,9 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 5,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 marzo 2018:
2079 kcal Grasa: 74,75g | Prot: 118,21g | Carbh: 244,37g.   Desayuno: Chá de Hibisco, Queijo Branco, Café Brasileiro Café com Açúcar, Nutrella Pão Integral 7 Grãos, Nozes Pecãs, Mamão Papaia. Almuerzo: Chá de Hibisco, Cenouras Cozidas, Abobrinha Cozida, Batata Doce Cozida, Filé de Frango Grelhado. Cena: Gergelim, Sementes Chia Secas, Laranjas, Filé de Frango Grelhado, Abobrinha Cozida, Cenouras Cozidas, Mandioca Cozida. Pasa Bocas / Otros: Amêndoas, Sementes de Linhaça, Quaker Farelo de Aveia, Molico Leite Desnatado, Banana Nanica. más...

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