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125/76/104
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63,8 kg
Disminuído hasta ahora: 33,9 kg.
Aún para ir: 3,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3895 kcal
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Grasa: 219,92g | Prot: 239,08g | Carbh: 259,82g.
Desayuno: 每朝健康 雙纖綠茶, Familymart 焦糖乳牛蛋糕棒. Almuerzo: 萵苣, 牛頭牌 玉米粒, 番茄, 肯德基 (KFC) 原味蛋塔, 杏仁, 全聯 草莓牛奶年輪蛋糕. Cena: 奶黃甜甜圈. Pasa Bocas / Otros: 骨頭湯, 豆腐乳, 玉米筍, 豆皮, 貢丸, 香菇, 豆角, 鴨血, 羊肉, 大陸妹, 高麗菜, 金針菇, 維他露 每朝健康綠茶. más...
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Perdiendo 14 kg a la Semana
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