|
Подскажите добрые люди!
Простудила горло, не высыпалась,из-за этого перестала чувствовать свой голод. (Ем на 1700).Сегодня утром я переела .Позавтракала на 900 кал.А желудок свой не слышу.Думаю облопаюсь , но ни фига, чувствую себя нормально.А я же прибавлю из-за этого.
Вот расскажите в чем прикол?И как с этим бороться?
|
45,9 kg
Disminuído hasta ahora: 12,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1874 kcal
|
Grasa: 92,50g | Prot: 75,14g | Carbh: 187,42g.
Desayuno: Бутерброд с Маслом и Сыром, Огурец (с Кожурой), Салат Овощной с Маслом, Snickers Minis, Банановые Чипсы, Магнит Сыр Российский 50%, Егорьевская Фабрика Докторская Колбаса, Хлебный Дом Батон Домашний в Нарезке, Jardin Кофе Молотый, Белый Город Молоко 2.5%. Almuerzo: Зеленый Листовой Салат, Jardin Кофе Молотый, Свитлогорье Молоко 3,2%, Хлебный Дом Батон Московский, Огурец (с Кожурой), Сухие Цельные Семена Кунжута, Помидоры Черри, Котлета Домашняя, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Pasa Bocas / Otros: Аскопром Аскорбиновая Кислота, Яблоко. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|