Diario de Renatasanfarias, 21 mar. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 marzo 2018
57,2 kg Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.    Aún para ir: 2,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 marzo 2018:
1377 kcal Grasa: 59,01g | Prot: 110,26g | Carbh: 106,06g.   Desayuno: Camponesa Leite Desnatado, Zona Cerealista Psyllium, Ovo Frito, Tirolez Queijo Minas Frescal Light, Optimum Nutrition Whey Protein. Almuerzo: Macaxeira, Peito de Frango, Herbalife Chá Verde, Herbalife Chá Verde e Chá Preto, Herbalife Fiber Concentrate, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Farofa. Cena: Nestlé Biscoito Recheado Bono Morango, São Lourenço Doce de Leite Diet, Brownie Low Carb. Pasa Bocas / Otros: Ovo Cozido, Verde Campo Natural Whey Cacau + Chocolate, Ipanema Queijo Branco Light. más...
Perdiendo 0,6 kg a la Semana

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