Diario de Dih 24, 21 mar. 18

oba oba 16 horas se jejum 💪😍
61,9 kg Disminuído hasta ahora: 17,6 kg.    Aún para ir: 1,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 marzo 2018:
927 kcal Grasa: 23,90g | Prot: 37,13g | Carbh: 143,47g.   Almuerzo: Suco de Limão, Crepioca, Repolho, Feijão Preto, Tio João Arroz Parboilizado Polido. Pasa Bocas / Otros: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Tommy Chocotone, Pão Branco. más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana

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