Diario de BoUdiKka798, 22 mar. 18

Ленивая овсянка на кефире, фундук с миндалем. За кадром кофе с молоком

---

1343 kcal

Grasa: 57,54g | Prot: 118,49g | Carbh: 84,23g.   Desayuno: Ашан Миндаль Сушеный, Фундук Фундук, Романов Луг Кефир 1%, Каждый День Геркулес, Кофе с Молоком. Almuerzo: Макароны Отварные, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Cena: Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Pasa Bocas / Otros: Вдохновение Шоколад Классический, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян Льна и Кунжута. más...