Registro de peso (no entrada de diario) del 22 marzo 2018
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81,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.
Aún para ir: 9,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2264 kcal
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Grasa: 89,29g | Prot: 132,31g | Carbh: 224,56g.
Desayuno: Kahvi, Skyr Vanilja, Pakkasmarja Puolukka, Myllyn Paras Kaurapuuro, Oatly Kauramaito, Kananmunan Valkuainen, Organic Kombucha. Almuerzo: Saarioinen Bataatti Sosekeitto, Atria Rapea Vinaigrette Kaalisalaatti, Mureke, Uunikasvikset, Perunat (Suolaa lisätty, Keitetty), Jauhelihapihvi, Puhdistamo Raakakaakaojauhe, Great Lakes Gelatin Collagen Hydrolysate, Myprotein Impact Whey Protein, Kreatiini. Cena: Kotivara Luomumeetvursti, Kurkku, Kuusamon Savupaimenpoika, Oululainen Jälkiuunipala, Oliiviöljy. Pasa Bocas / Otros: Kirsikkatomaatit. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de mikkojh
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